6种经典中药能养颜美容，让你轻松拥有迷人肌肤

1. 6种经典中药美容养颜

1. 人参

调节肌肤水油平衡，防止肌肤脱水、干燥、起皱。人参的活性物质能抑制黑色素的产生，使皮肤白皙、光滑、有弹性。

2.黄芪

扩张皮肤血液循环，延缓皮肤衰老；补充人体所需的微量元素，改善皮肤营养。

3.当归

说起美容养生知识，当归绝对不容忽视。具有增强红润肤色、滋养皮肤、防止皮肤粗糙、治疗粉刺、黄褐斑、雀斑、黑发、防止脱发等作用。

4.当归

对治疗粉刺、黑头、粉刺、改善微循环、促进皮肤新陈代谢、延缓皮肤衰老等具有独特的疗效。临床上将当归、茯苓、薏苡仁适量磨成细粉，敷于膏状表面，可美白祛斑。

5. 甘草

甘草提取物用于化妆品中，可减少护肤品对皮肤的过敏反应，缓解和减少有毒物质（如酸等）对皮肤的伤害。

6. 灵芝

灵芝中的镁、锌等微量元素具有延缓衰老的作用，其多糖成分能消除体内自由基，保护细胞和细胞延缓衰老。灵芝的镇静作用对神经衰弱引起的萎黄、精神疲劳、憔悴有明显的疗效。

2.推荐中医美容秘方

1.叶依人——消浮肿瘦脸

美容秘诀：干荷叶3茶匙，薏苡仁粉2茶匙。荷叶在水中煎约2分钟，直至残留少量水分，与薏苡仁粉混合，敷于面部。这个配方可以美白皮肤养生美白小知识，同时改善浮肿和瘦脸。中医认为，荷叶味甘、性寒，具有清热解暑、去湿导水之功效。《本草纲目》曾记载荷叶能“生发元气，散瘀消肿”。薏苡仁具有美白淡斑的功效，同时可以排湿利湿。

温馨提示：涂抹于面部时，注意避开眼部和唇部周围的敏感部位，每周涂抹2-3次为宜。如果水肿严重，喝荷叶茶和薏米水效果更佳，但由于荷叶的药性寒，体寒者慎用。

2. Jade Cream - 洗去红润的肌肤

美容秘方：准备3克丁香、麝香、6克当归，将以上材料全部磨成细粉，加入200毫升白酒调成糊状，每天早晚用它洗脸，即可去除老旧死皮细胞，疏通毛孔，紧致肌肤。，调理油腻，改善肌肤粗糙暗沉及色素沉着效果。当归能美白保湿，丁香和麝香能通经络，透筋骨，去黑面。同时，现代医学研究还发现，丁香、麝香中所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用，能扩张局部毛细血管，改善血液循环，使人看起来红润透亮。

3.丹祛痘方——打造素颜之美

美容秘方：准备牡丹皮15克、绿豆10克、知母10克、薄荷5克。研磨成粉末后，加入蛋清制成糊状，涂抹于面部。它可以去除皮肤水分，消除炎症，预防粉刺和粉刺。中医认为，芍药性苦、辛，微寒，有清热凉血、活血化瘀之功效，常用于治疗青春痘。

提醒：这种痤疮治疗只适合油性和混合性油性皮肤。每次使用前彻底清洁皮肤，敷面膜时要避开眼睛和嘴唇。不适合干燥和敏感的皮肤。

3.古代美容养颜秘方

一、国色天香法

这种方法可以让你的脸看起来像一朵仙女花，你的身体会散发出一种奇怪的香味。将甜松、香奈儿、香根、白芨、当归、防风草、艾草、巴仙草、白附子、小花粉、零陵香豆、绿豆粉捣成细粉，每天洗脸或洗澡后用它擦拭你的身体。产生了上述效果。

2.皮肤细腻法

每天洗脸后，将蛋清涂抹于面部或皮肤其他部位，然后用毛巾擦拭一个月，美容效果会显着。或者，每天将1升米酒放入洗澡水中养生美白小知识，连续两周，皮肤自然会变得异常娇嫩。要是能用美玉来擦就更好了。

3. 复兴法

用黄柏皮、木瓜根磨成粉，加入枣仁调成浆。每天早上洗脸，脸部肌肤会变得柔嫩滑润，像桃花一样明亮。这种方法可以保持自然的物理特性，不会破坏皮肤细胞和组织，并且没有副作用。

4.消除汗斑

用硼砂5两，老姜两片磨成粉，加水调匀，不断擦患处，数日见效。

5.卷发拉直

用麻叶一半，珍贵叶一半，加水煎洗头发，贴上一段时间，卷发自然会拉直。

四、几种食物还能娇嫩肌肤

1.冬瓜

冬瓜作为抗衰老食品，富含维生素C，对皮肤的胶原蛋白和弹性纤维有很好的保湿作用。经常食用可有效抵抗早期皱纹的形成，令肌肤柔软光滑。

2.卷心菜

卷心菜也是一种十字花科蔬菜。它含有丰富的维生素C和纤维，能促进肠胃蠕动，使消化系统保持年轻活力，并有助于解毒和延缓衰老。

3. 新鲜奶酪

新鲜奶酪中富含的亚油酸是促进记忆的“灵丹妙药”，其富含的微量元素锌有助于调节神经递质的合成，从而改善大脑功能。由于奶酪的钙含量很高，它也是可以补充钙质、强健骨骼的食物之一。为了充分发挥你的记忆力和思维能力，除了奶酪，你还可以在饮食中加入一些健脑食品，比如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花椰菜、猪肝、牡蛎等。

4.橘子

橙子在护肤中的作用不容忽视。研究表明，一个橙子可以为人体提供75毫克的维生素C。如果能保证每天吃1--2个橙子，就完全可以满足人体每天对维生素C的需要量，不管其他食物。. 被称为增强人体免疫系统和抵抗疾病的绝妙方法，它的效果不亚于感冒药。