煤气灶煮米饭加多少水_煤气灶煮米饭加多少水好

怎么用煤气灶 煮米饭

准备材料：米1杯，水1.5杯。

1、准备好锅子和一杯米，将米淘洗后加1.5杯清水倒入锅中，浸泡10分钟。

2、把放好米和水的锅放在煤气灶上，先开大火将水煮开。

3、水开后，把煤气灶转小火，焖煮10分钟左右。

4、10分钟后把煤气灶关火，继续焖煮15分钟。

5、焖煮15分钟后把盖子打开米饭就做好了，用碗盛起来就可以食用了。

扩展资料

大米的营养价值：

大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1. 8%，并含有丰富的B族维生素等。

大米中的碳水化合物主要是淀粉，所含的蛋白质主要是米谷蛋白，其次是米胶蛋白和球蛋白，其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高，消化率66.8%-83.1%，也是谷类蛋白质中较高的一种。

大米蛋白质中赖氨酸和苏氨酸的含量较少，所以不是一种完全蛋白质，其营养价值比不上动物蛋白质。但在午餐和晚餐时食用大米，较面食而言更有利于人们减肥。

参考资料来源：百度百科-大米

用煤气灶焖大米饭得放多少水

首先，我们用一个容器取适量的米。接下来洗米：洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。 然后将洗好的米放入电饭锅内，加水。

米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量，用食指放入米水里，只要水超出米有食指的第一个关节就可以。 接下来按下电饭锅开关，等着饭熟。

煤气锅煮饭1公斤米配多少水

1.3-1.5升水，煤气调到中到低火。第一次检查情况在点火3-5分钟。看水量和沸腾情况！感觉水和米的体积差不多离可以，但火不能大。如果觉得水差不多，就在点火的第15分左右再检查一次，应该基本差不多了。等待米饭香味吧！

使用煤气灶应该如何进行煮饭

我们在家经常都会使用到煤气灶进行炒菜的，但是如果家中的电饭锅坏了只能使用煤气灶的话应该怎么去做饭呢?以下是我为你整理的煤气灶如何煮饭，希望能帮到你。

煤气灶如何煮饭

1.大米倒入锅，

2.淘米后倒掉脏水，

3.加入比平时电饭锅煮饭少小半碗的水，

4.把盖子盖过来，煤气灶火力开到极限，

5.听到咕噜声后转小火，中途不要打开锅盖，煮7分钟，随后关火，盖子焖13分钟。

使用电压力锅做饭方法

1用压力锅自带的量米的量杯盛2杯米放入电压力锅中

2加入适量的水进行淘米，将米中的渣滓去掉，方法就是用手上下淘，淘几下就行

3把水倒掉，然后再加入适量的水，大概超过米粒5毫米，当然要使米粒在锅中分布均匀

4将压力锅上盖合上，插上电源

5点压力锅的显示屏上的“做饭”按钮，一般都预定了时间，按了做饭这个按钮就行了，等待它蒸熟。

6如果你是第一次使用就先点“预约时间”，时间大概13分钟，然后再点做饭，当然你煲汤或者煮粥就点那个对应的按钮就行

7当显示屏显示为00:00时，饭就做好了，向上拉一下排气阀将里面的气全部排尽，然后扭开上盖把饭盛出来就行。

铁锅炒菜有哪些好处

1用铁锅炒菜可以少放油。铁锅用得时间长了，表面会自然生成一层油光，基本相当于不粘锅的效果。做菜时候不必放太多油，从而避免摄入过量食用油。清洗铁锅，无需用洗洁精，用热水配合硬刷子刷干净，完全晾干即可。

2传统铁锅能避免不粘锅表层有害化学物质的潜在影响。不粘锅表层涂层通常含有四氟化碳，这种化学物质可能伤害肝脏，影响生长发育，甚至可能致癌。也有研究显示，这种化学物质可能导致女性提前进入更年期。用不粘锅炒菜时，四氟化碳在高温下会变成气体挥发出来，并随着做饭的油烟被人体吸入。此外，不粘锅表面被铲子刮擦，四氟化碳会掉落到食物中被人直接吃进肚里去。传统铁锅没有这种化学物质涂层，自然也不存在这种危险性。

3用铁锅炒菜能补充铁元素。高温下，铁锅中的少量铁元素会渗入到食物中，因此在客观上起到了补铁的作用。

初学者如何用电饭煲煮饭

1锅洗干净，并往其中放入适量的大米(根据人数多少放米)。

2往大米中放水并且双手洗大米，一般情况下要冲洗3-4次，洗完后锅中放适量水，对于初学者按照一碗米两碗水的量来放水。

3把锅底水分用抹布擦干，然后放入电饭煲中。

4把电饭煲盖子合上。

5接通电源，并且选择煮饭按钮。