蛰是什么意思(蛰虫的意思是什么)

来源:人民网-人民日报

3月5日，当太阳到达经度345度时，刺蜂来了。小雨带来新的花朵，但是雷声开始刺痛。蛰是二十四节气中的第三个节气，一般发生在每年的3月5日或6日。

蛰是反映自然物候变化的节气。这个节气以来，气温上升很快，降雨增多。

二月的春天桃花节

随着天气变暖，万物生长。

节气“惊蛰”本身就有一种让人“乍惊”的动感——“惊蛰”的意思是醒来，惊扰；“刺”的本义是躲。躲在地下，在洞穴里冬眠的动物叫“蛰”。古人认为，此时春雷骤响，惊醒了冬眠的动物，故称“蛰”。事实上，打扰冬眠的昆虫和其他冬眠动物的不是雷声，而是上升的气温。当温度上升到一定程度，就不再适合它们继续冬眠了。所以，即使没有打雷，动物也会觉得暖春来了，会挖开自己的地洞，开始觅食，繁衍后代。

《二十四节气》说:“臭，二月天……万物惊，震为雷，故谓之臭。是被蛰的虫子跑了。”在古代，人们把蛰分为三个时期:一是桃子开花的时候，二是谷仓唱歌的时候，三是老鹰变成鸽子的时候。表示此时春桃盛开；黄鹂也感受到春天清新的翅膀在鸣叫；因为春天的愤怒，鹳鸟变成了鸽子，鸽子在天空中飞翔空，却不见鹰的踪影。

从此，田家耕耘。

耙松和施肥是一项紧迫的任务。

一句农谚说:“到了觉醒节，锄头不停歇。”春耕的繁忙季节开始了。

华北冬小麦在冰冻季节已经开始返青，急需浇水。“醒来不耙地，就像蒸馒头离气。”所以土壤还是处于冻融交替的状态。及时耙平地面是减少水分流失的重要措施。蛰伏季节，气温升高，虽然雨量增加，但有限，尤其是华北地区。由于春季雨水少，晴天多，春旱更加严重。如果这个时候有雨，就显得特别珍贵，所以华北有句话叫“春雨贵如油”。

在江南，此时小麦已经拔节，油菜开始见花。对水和肥料的需求逐渐增加。要及时施肥，干旱少雨地区要适当浇水灌溉，雨水多的地区要防涝。蛰伏季节，温暖的气候也增加了各种病虫害，田间杂草也纷纷发芽。因此，病虫害防治和杂草控制迫在眉睫。

成千上万的树叶变绿变厚。

春天保暖赏花。

被蛰的天气明显回暖了，要顺肝，助脾气，使五脏平和。中国中医科学院医学实验中心研究员代金刚认为，在此期间，饮食宜温而淡。多吃新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，如竹笋、菠菜、芹菜、鸡蛋、牛奶等。，从而增强身体抵御外邪入侵的能力。

蛰伏季节，刚开始乍暖还寒，气候比较干燥，容易使人因外感而口渴咳嗽。梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。人们有被蛰了就吃梨的习俗。梨的吃法有很多种，生吃、蒸、榨汁、烤或开水。尤其是冰糖蒸梨对咳嗽有很好的效果，而且制作简单。通常，它可能会被当作甜点来吃。

据北京黄婷中医研究所张明亮博士在《黄帝内经》中说:“阳春三月，此谓万物生，万物以此为荣。你夜卧，早起，庭广而行，形缓而行，使你快乐。”春天万物复苏，要养成良好的生活习惯，早睡早起，慢走。对于北方气温低、温差大的地区，要注意保暖。“春雷阵阵，万物生长。”此时各种病毒和细菌日趋活跃，要警惕流感的发生。

“千叶玲珑，枯丛青厚。”“玉炉烟重香罗欢。墙厚杏燕湿。”当它被蛰的时候，春风是温暖的，植被正在发芽，到处充满活力。春天正是赏花的时候。周末，不妨去户外看看，感受一下万物复苏的春天。

《人民日报》(2022年03月19日06版)