痘痘护理小知识（痘痘肌肤的护理知识）

如何护理面部痘痘

1、将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将其涂抹在脸上，敷20分钟后取下，并洗干净脸部，明显缓解脸上红红的痘痘，具有非常好的消炎效果。胡萝卜面膜 材料准备：胡萝卜一至两根，面粉约5克。

2、多吃新鲜水果和蔬菜祛痘外敷只能缓解痘痘，想要彻底的祛痘，还得靠内调。每天建立好的饮食和合理的作息时间，少吃油炸、辛辣的食物，多吃富含长纤维的蔬菜和维生素的水果，不仅痘痘能消除，而且皮肤也会变得水嫩光滑。

3、用茶叶水（温热的)涂在痘印处.每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。多喝水（每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素va，vc，ve等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

痘痘肌要怎么护理

1、痘痘肌平时怎么护理3 勤洗脸 洗脸是很重要的，一定要经常洗脸，特别是我们的痘痘肌。

2、因此痘痘护理的第一步就是清理被堵住的毛孔，去角质就是方法之一。大家做过皮肤科护理后，之所以会感觉痘状况好转，就是因为去角质的缘故。

3、其次，要保湿。很多人认为痘痘肌不需要保湿，其实不然。痘痘肌也需要水分和营养，否则会变得更加敏感和易发痘痘。建议选择轻薄的保湿产品，如补水霜或保湿喷雾，让肌肤保持水润。第三，要正确使用护肤品。

4、如果你是一个有很多局部痘痘的朋友，你可以用棉垫蘸祛痘水，湿敷在脸上5分钟。因为痘痘皮肤也会出现皮肤敏感和发红，普通皮肤可以使用超过10分钟，但是痘痘肌不可以。所以有痘痘的朋友应该注意这一点。

5、建议日常要注意清洁皮肤，卸妆后要避免残留，但是不要过度清洁皮肤。2 可以使用控油成分的产品来减少面部的油脂分泌。3 建议可以定期去角质，但是应避免使用磨砂类的成分刺激痘痘炎症部位，以免加重炎症反应。

6、注意饮食作息 想让痘痘肌不再加重一定要特别注意自己的饮食作息，千万不要吃那些辛辣，含糖量高的东西，摄入这些东西会让我们皮肤的毛细血管扩张，从而使肌肤问题越来越严重。

脸上抹牙膏可以去痘吗

牙膏有消炎的作用，对痘痘也应该有缓解的效果，但并没有可以实际祛痘的效果，反而会助长粉刺。牙膏里面确实会含有杀菌成分，但那也是针对口腔内的菌群来设置的，口腔内和皮肤的菌群环境截然不同。牙膏残留会长粉刺。

牙膏具有消毒、杀菌、消炎的功效，能很好的抑制痘痘的生长，因此有祛痘的效果。但是并不是所有的牙膏都能祛痘，只有那种纯白色的牙膏才具有比较强的祛痘效果。

用牙膏洗脸可以将脸上的痘痘消除，将牙膏点涂在痘痘上面即可，不过并不是每个人都可以使用牙膏洗脸，牙膏的刺激性比较强烈，长期使用会损伤肌肤的角质层，还会引起肌肤变得非常干燥。

长痘痘怎么保养

适度清洁：大家都知道洗不干净脸容易长痘，所以痘痘肌就频繁的洗脸，这是不正确的。每天洗脸1-2次即可。油痘肌早上可以清水洗，晚上选择温和的洗面奶清洗，水温尽量使用温水。过冷过热都是不可以的。

痘痘皮肤可在脸上涂上黛博拉水或者用手拍在脸上，吸收后可开始涂抹面霜、精华素和眼霜等护肤步骤。或者用棉签将它们涂在有粉刺的地方，然后和其他没有长痘地方分开处理，效果会更好。

痘痘族如何正确保养肌肤2 第要正确洁面 在我们的周遭，常听到大家这么建议痘痘肌：“用肥皂洗脸才能把脸上的皮脂洗掉”或是“ 要经常洗脸”。不幸的是，这样只会让痘痘情况恶化。

长痘痘平时怎么护肤2 适度清洁：大家都知道脸洗不干净容易长痘，所以很多痘痘肌就频繁洗脸，这也是不对的哦。每日洗脸2-3次即可，我都是早晚各一次，如果当天运动，就运动后再洗一-次。

长痘了,如何护理?

每天固定时间清理皮肤，不要过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。有空可以煮点可以煮点海带绿豆汤喝下，做好防治痘痘的细节工作痘痘不难治。

起痘痘的地方尽量少涂抹含油脂类的乳霜状产品，改用乳液或者凝露状产品等。痘痘皮肤要注意防晒：尤其是在夏季，强烈的紫外线会使痘痘恶化，但防晒系数不要太高，否则油脂多，晒系数控制在20倍左右。

长痘痘怎么护理皮肤1 保持脸部及全身的清洁。使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。洗脸时，轻轻按摩患处，或者是使用温水洗脸，再适当的加入一些白醋，以利毛孔畅通。注意饮食，多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高热量及辛辣食物。