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怎么样可以变硬(怎么样可以变硬变大)

阿立指南 生活指南 2022-09-25 03:09:10 250 0

怎么样可以使我的阴茎变得更硬?

每天用自己的阴茎抽打自己的腿部

使阴茎的肌肉进行锻炼,但每次尽量不要超过15分钟

因为如果长时间用阴茎抽打自己的腿部会使阴茎瘀血

一般经过一个星期就会变硬

怎么让男生快速变硬的方法?

可以让男生快速变硬的方法可以吃点补肾壮阳的食物比如构杞,韭菜等会有不错的效果。

怎么样可以变硬(怎么样可以变硬变大) 第1张

怎么快速让自己变硬

在生活中,很多的男性朋友都比较重视性生活质量,如果性生活出现问题的话,就容易影响到夫妻关系和家庭生活,我们都知道阴茎的硬度常常是性生活和谐的关键,对于男性而言就要选择一定的方法让阴茎硬起来,这样才能提高性生活质量,那么怎样才能让阴茎更硬呢?分析一下。

1、过夫妻性生活的时候,在前戏时需要做一些准备工作,比如女性穿的性感一些,把房间的灯调暗一些,或者是夫妻一起看电影,而电影里面的男女亲密的情况就会刺激男性的阴茎,使阴茎更硬。

2、如果男性朋友想要阴茎更硬的话,就应该注意在平时做适当的运动,这样就能够改变局部的血液循环状况,增强男性阴茎海绵体内的血液量,那么男性的阴茎就会更硬,有利于性生活质量的提高。

3、在平时,男性朋友要注意保证自己有充足的睡眠时间与质量,让疲惫的身体尽快的恢复,同时要注意消除一些不良的情绪,养成良好的生活习惯,起居有时,生活有规律,这样就能让男性的阴茎更硬。

4、男性朋友想要让自己的阴茎更硬的话,就需要多和自己的性伴侣进行交流,让性伴侣在性生活时多鼓励自己,抚摸男性的敏感部位,并且注意学习一些性生活技巧,以提高身体的感受力,消除男性紧张的心理,共同完成性交行为。

如何变得更硬更大方法

1.年轻时切勿过度使用, 很容易几年后就不行了!

2.长春学提倡5-7天用1-2次最好!

3.本身体质越酸越不力, 尽量少熬夜、抽烟喝酒、大鱼大肉.

4.多运动、正常作息、均衡饮食、快乐长笑才是王道,必要时吃制酸剂中和体质,及增加能产生一氧化氮的食物保护心血管,才能持久

5.前戏最好不少于10-30分钟,快速进入既无趣又伤双方感情,也可考虑变换姿势来调整血气循环及换气休息.

6.变大变硬是充血的过程, 须了解一切顺其自然, 该是久战的时候自会到来, 任何过度借重外物或药物都只会有短期效果, 万一成了不举就麻烦了.

7.最后良心建议适度自慰是可行,过度则无益且损伤身心灵。

男生如何让自己变硬

一个男生如果想让自己变得强硬坚强,那么首先要让自己的性格坚强强硬起来相信性格变强了,一切都会变强。

怎么才能让自己变得更硬

多做运动就会让自己变得更加的更加的坚强,更加的坚硬,多做运动合起来要休息好不要熬夜,不要吃太过上火的东西不要抽烟,不要喝酒,一定要保持心情愉悦。

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